La mujer salvaje

"Todos sentimos el anhelo de lo salvaje. Y este anhelo tiene muy pocos antídotos culturalmente aceptados. Nos han enseñado a avergonzarnos de este deseo. Nos hemos dejado el cabello largo y con él ocultamos nuestros sentimientos. Pero la sombra de la Mujer Salvaje acecha todavía a nuestra espalda de día y de noche. Dondequiera que estemos, la sombra que trota detrás de nosotros tiene sin duda cuatro patas."

Dra. Clarissa Pinkola Estés
Cheyenne, Wyoming

Ser como niños

Volver a ser niño es regresar nuestro estado de inocencia es retomar el estado de ese niño que siempre hemos sido y que no juzga, que no es orgulloso, que no segrega, que no se ofende, que no conoce el rencor, que es feliz en todo momento, que todo lo comparte, que ama sin condiciones, que se sorprende de todo lo que ve, que quiere ser como sus padres, que se siente poderoso, que sueña que vuela, que rie, que llora, que juega a ser un súper héroe, que habla y juega consigo mismo, que vive solo en el momento presente, que no tiene pasado ni futuro, que tiene un amigo interno y que no teme a la muerte porque ese concepto no existe para él.


Qué esperamos, volvamos a la inocencia al amor, a ser libres!!!

Estrés postraumático, perspectiva positiva

"El trastorno por stress postraumático pertenece a los trastornos de ansiedad y se desencadena debido a la experimentación u observación de un hecho traumático, el cual implica una amenaza de muerte, una situación de peligro. Puede presentarse a cualquier edad ante eventos como robos, violencia, abuso sexual, encarcelamiento, guerra, cualquier situación donde estemos expuestos a eventos desagradables y que tenga el potencial de atentar contra nuestra vida.

Las causas de este trastorno no se conocen por completo, sin embargo están presentes diversos factores psicológicos, genéticos, físicos, sociales. Usualmente se presenta en personas con tendencia a catastrofizar las circunstancias, quienes tienen tendencia a ver la vida desde el polo pesimista. 

Los síntomas del trastorno pueden ser clasificados en tres categorías:

Recuerdos repetitivos del hecho. Reviviscencia de recuerdos donde el incidente sucede una y otra vez en nuestra cabeza, recuerdos angustiantes y reiterativos, pesadillas, reacciones físicas muy fuertes ante situaciones que oficien como recuerdo disparador del hecho en sí.

Evasión. Puede experimentarse una insensibilidad ante todo, como si nada le importara a la persona. Pueden demostrar menos expresividad de sus estados de ánimo, evitan personas o lugares, sensación de falta de control en su futuro, falta de interés por actividades que antes le importaban.

Excitación. Esta puede manifestarse mediante la dificultad para concentrarse, sobresaltos, respuestas desmedidas, sentirse exageradamente alerta, irritabilidad o ataques de ira, irregularidades en el sueño.

Usualmente los sentimientos de culpa están asociados si hemos sobrevivido a un accidente o un ataque y otra persona no. Además de los síntomas previamente explicitados, podemos sentir también agitación, mareos, taquicardia, dolores de cabeza.

Las situaciones traumáticas de todas maneras, pueden convertirse en portales hacia otras perspectivas, pueden convertirse en crecimiento, en fortaleza. Martin Seligman y sus colaboradores, descubrieron en su web que muchas personas quienes habían sufrido un evento traumático (pérdida de un hijo, terrorismo, abuso sexual) no necesariamente tenían un puntaje bajo en el test que evalúa el nivel de satisfacción con la vida, e incluso mostraban fortaleza, apreciación por la vida y un cambio de prioridades.

La transformación personal tiene mucho que ver con una renovada apreciación por el hecho de estar vivos, una mejora en la fortaleza personal, decidir comenzar a vivir y estar abierto a nuevas oportunidades, una mejora en las relaciones y decidir profundizar la espiritualidad. Muchas veces esa situación traumática oficia de generador de crecimiento post-traumático.

Entre los elementos que contribuyen al crecimiento post-traumático se encuentran el comprender las respuestas normales ante el trauma (creencias destrozadas sobre los demás, ellos mismos y el futuro). También es importante aplicar técnicas para reducir el nivel de ansiedad, que están relacionadas con el control de imágenes y pensamientos intrusivos. El ser honestos y compartir la historia traumática es de vital importancia. Se puede escribir una narración sobre lo sucedido, intentar considerar al trauma como un obstáculo en el camino que de todas maneras nos hace apreciar el recorrido, cómo esta situación traumática tiene la potencialidad de mejorar la apreciación por la vida. Se puede apuntar a experimentar nuevas formas de ser altruista, aceptar el crecimiento alejándose de la culpa del sobreviviente, crear una nueva identidad como sobreviviente, se puede intentar ser una persona más comprensiva y compasiva.

Cualquier situación devastadora tiene el potencial de convertirnos en mejores personas, en aquellos seres que aprenden a apreciar todas las bendiciones que disfrutamos,nos puede ayudar a poner las cosas en su sitio, a intentar no ahogarnos en un vaso de agua. Si has pasado por una situación dolorosa piensa cómo puedes crecer gracias a esto, no te quedes atrapado en la mentalidad de víctima o enredado en los juegos de la culpa, tú tienes el poder de convertir el desastre en una oportunidad para realmente vivir y ser mejor ser humano."

Psicóloga Mariana Alvez

Desde el Alma - Osho

"Si tienes la oportunidad de vivir en un palacio, ¡disfrútalo!

Si no la tienes, disfruta de una choza y la choza se convertirá en palacio.

Lo que establece la diferencia es el placer.

De modo que, aunque vivas bajo un árbol, disfrútalo.

No te pierdas ni el árbol ni las flores ni la libertad ni los pájaros ni el aire ni el sol.

Y si vives en un palacio, no lo dejes pasar: disfruta del mármol y las arañas.

No dejes de disfrutar allí donde te encuentres, pero no poseas nada.

Nada te pertenece.

Llegamos al mundo con las manos vacías y con las manos vacías nos vamos.

El mundo es un regalo, así que disfrútalo mientras puedas.

Pero recuerda que el universo siempre te da lo que necesitas".

‎"Nada mas que la Conciencia existe.
Lo que ves es tu propio reflejo. Es solo a través de la ignorancia de tu verdadera naturaleza que el universo parece existir.
Aquél que entiende con convicción que el Universo es nada salvo una ilusión, se libera de él."

"Nothing but consciousness exists.
What you see is your own reflection. It is only through ignorance of your true nature that the universe appears to exist.
One who understands with conviction that the universe is nothing but an illusion, it is released. "

Ramesh Balsekar.

Mecánica Cuántica - La realidad es un sueño

2012: una crisis de Consciencia

Gracias mi querida  Jackie , te quiero!


Entrevista a Fernando Malkun, experto en cultura maya


Hace quince años, Fernando Malkun, barranquillero de origen libanés, dejo la arquitectura que habia estudiado en la Universidad de los Andes, y a la que se había dedicado casi una década, para responderse preguntas que se le atravesaron en su vida. Durante ese recorrido se encontró con la cultura maya y se dedico por completo a su estudio. Hoy es un experto en el tema, con reconocimiento internacional, y se mantiene de viaje por el mundo explicando el mensaje que esa civilización dejo para los seres humanos.


Maria Paulina Ortiz.  Los mayas dijeron que se iba a acabar el mundo en el 2012?
Fernando Malkun. Se esta generando un panico colectivo absurdo aduciendo que ellos habían anunciado que el mundo se acabaria en diciembre de 2012. No es cierto. Los mayas nunca usaron la palabra fin. Si anunciaron un momento de cambio, de gran aumento de la energia del planeta, lo que vendría a causar  eventos destino, es decir, definitivos, en la gente.


Cuando va a pasar esto?
No va a pasar: esta pasando. Solo que las personas no están juntando todas las piezas del rompecabezas para verlo. Pero estamos en una ola de cambio como nunca.


En que se percibe, según lo dicho por los mayas?
La profecía anuncio que el planeta elevaría su frecuencia vibratoria, lo que es un hecho: esta frecuencia -que se mide con la resonancia Shumann- paso de 8 a 13 ciclos. Todos los planetas del sistema solar están cambiando. De 1992 a hoy, los polos de Marte han desaparecido un 60 por ciento y Venus tiene casi dos veces mas luminiscencia. Llevamos 300 años registrando el Sol, y las tormentas solares mas grandes han sucedido en los últimos seis meses. Ha habido un aumento de terremotos del 425 por ciento. Todo esta acelerado desde los puntos de vista geofísico y solar. Nuestro cerebro, que irradia sus propias ondas, se afecta por esta mayor irradiación del sol. Esa carga electromagnética es la razón de que sentimos el tiempo mas rápido.


Habla de 1992.  Por que ese año? que paso ahí?
La esencia de las profecias mayas es comunicarnos la existencia de un ciclo de 26 mil años, llamado  el gran ciclo cosmico. Todo, estaciones, meses, dias, se ajusta a ese ciclo. Hace 13 mil años, el Sol -igual que ahora- irradio mas energia sobre el planeta y derritió la capa de hielo. Esa capa cayo al mar, subió su nivel en 120 metros y sucedió el llamado  diluvio universal. Los mayas dijeron que cuando el sistema solar este otra vez a 180 grados de donde estaba hace 13 mil años, la estrella polar brille sobre el polo, la constelación de Acuario aparezca en el horizonte y el transito decimotercero de Venus se de -lo que sucedera el 6 de junio de 2012- el centro de la galaxia pulsara y habra manifestaciones de fuego, agua, tierra, aire. Y hablan, en especifico, de dos periodos de veinte años -de 1992 a 2012 y de 2012 a 2032- de cambios intensos.


Para que lo anunciaban?
La cercanía a la muerte hace que la gente repiense su vida, la examine y corrija la dirección que lleva. Esto es algo que ocurre solo si algo cerca a ti, o que te pasa directamente, te impacta tremendamente. Es lo que ha sucedido con los tsunamis, los terremotos, los eventos de la naturaleza que estamos viviendo.


Entonces, si hablan de muerte.
Hablan de un cambio, de un despertar de la conciencia. Todo lo que esta mal en el planeta se esta potenciando con el objetivo de que la mente humana se dedique a resolverlo. Hay una crisis de conciencia individual. La gente esta viviendo  eventos destino, sea en sus relaciones, en sus recursos, en su salud. Es un proceso de cambio que se basa sobre todo en que se esta develando lo invisible, y esta afectando en especial a la mujer.


Por qué a la mujer?
La mujer es quien tendrá el poder de crear la nueva era, por su mayor sensibilidad. Según las profecías -no solo mayas, sino muchísimas-, la era que viene es de armonía y espiritualidad. Las cosas que están mal se van a resolver en el periodo que los mayas llamaron  el tiempo del no tiempo, que ira de 2012 a 2032. Desde 1992, el porcentaje de mujeres que ven el aura (seres sanadores) en el planeta ha subido. Hoy, es del 8,6 por ciento. Imagínate que en 2014 sea el 10 por ciento. Significaría el inicio de un periodo mas transparente. Esa seria la dirección hacia el cambio no violento.


Pero lo que uno ve hoy es un aumento de la agresividad...
Las dos polaridades están intensificadas. Están abiertos ambos caminos, el negativo, oscuro, de destrucción, de enfrentamiento del hombre con el hombre; y el de crecimiento de la conciencia. Hay varias voces que están poniendo a reflexionar al ser humano respecto de esto. Desde 1992, la información vedada de los gnósticos, los masones, los illuminati, esta abierta para que se utilice en el proceso de cambiarse a si mismo.


Todo esto lo dejaron escrito los mayas, así de especifico?
No hasta este punto. Ellos dijeron que el sol iba a modificar las condiciones del planeta y que generaría eventos destino. El sol ha roto todos los récords este año. Los terremotos han aumentado el 425 por ciento. El cambio de temperatura es muy intenso: del 92 para acá ha subido casi un grado, lo mismo que subimos en los 100 años anteriores. Antes, había 600 o 700 tormentas eléctricas simultáneas; hoy se presentan dos mil. Antes se registraban 80 rayos por segundo, hoy caen entre 180 y 220.


Como sabían ellos que iba a pasar esto?
Tenían una tecnología extraordinaria. En sus pirámides había altares desde donde estudiaban el movimiento del sol en el horizonte. Producían gráficas con las cuales sabían cuando habría manchas solares, cuando sucederían tormentas eléctricas. Fue un conocimiento que recibieron de los egipcios, que, a su vez, lo recibieron de sacerdotes sobrevivientes de la Atlántida, la civilización destruida hace 13 mil años. Los mayas perfeccionaron el conocimiento y fueron los creadores de los calendarios mas exactos. Uno, llamado  la cuenta larga, termina el 21 de diciembre de 2012, y marca el punto del centro exacto del periodo de 26 mil años. Sabían que vendrían estos cambios y lo que hicieron fue darle esta información al hombre del 2012.


Estos cambios solo han sido planteados por ellos
Todas las profecias hablan de lo mismo. Las hindúes, por ejemplo, anuncian el momento de cambio y hablan de la llegada de un ser extraordinario. Los mayas nunca hablaron de un ser extraordinario que viniera a salvarnos, sino de crecer en conciencia y asumir nuestra responsabilidad.


Y si uno no cree en eso?
Creas o no, lo vas a sentir en tu interior. En este momento, la mayoría esta viviendo un tiempo de evaluación de su vida.  Por que estoy aquí, que esta pasando, para donde quiero ir? Basta mirar el crecimiento de la búsqueda de espiritualidad, no de religiosidad, porque la religión no le esta dando respuestas a la gente.


Su vida personal cambio?
Hace quince años. Era tremendamente materialista. Mi conducta hoy es muy distinta. Me pregunte por que estaba aquí, para que, y por razones especiales termine metido en el mundo maya. Y puedo afirmar que no se trata de falsas creencias para remplazar por falsas creencias. Yo me quite muchas historias de mi mente, aunque aun sigo en el tercer nivel de conciencia, que es el que predomina en el planeta.


Quiénes están mas arriba?
Hay personas que están en un nivel 4 o 5. Son las menos famosas, de bajo perfil. En un viaje me encontré a un jardinero extraordinario, por ejemplo. Esos seres están en servicio permanente, afectando la vida de muchas personas, pero no de manera publica.


Que tenemos que hacer, según esta teoría?
El universo nos esta dando una oportunidad individual para reestructurar nuestras vidas. La manera de sincronizarnos es, primero, no tener miedo, darnos cuenta de que podemos cambiar nuestra conciencia. La física cuántica ya lo ha dicho: la conciencia modifica la materia. Lo que significa que tu vida depende de lo que tu pienses. La distancia entre causa y efecto ha disminuido. Hace veinte años, para que se manifestara algo en tu vida, necesitabas gran energía. Hoy, piensas algo y a la semana esta sucediendo. Tu mente lo causa. Lo que debemos es buscar las respuestas, que están ahí.